如何辨別真正的壓榨油
長期以來,我國的食用油市場主要存在浸出與壓榨兩種制油工藝。其中,80%以上的食用油廠家都采用了浸出法,只有不到20%的食用油采用了壓榨工藝。浸出油以其出油率高、價格低廉的優(yōu)勢占據(jù)了我國食用油市場的主要份額。食用油天天都要吃,選擇哪種方法生產的食用油,是消費者的自由。
什么是壓榨油呢?
靠物理壓力將油脂直接從油料中分離出來,全過程不涉及任何化學添加劑,保證產品安全、衛(wèi)生、無污染,天然營養(yǎng)不受破壞。國內市場上絕大多數(shù)的花生油用的是壓榨法,而多數(shù)大豆色拉油則選用浸出法。從安全與環(huán)保上來看,壓榨油由于能夠保持原料原有的營養(yǎng)和油的品質比較純,與浸出油相比,壓榨油處于相對優(yōu)勢 隨著人們物質水平提高,面對超市內琳瑯滿目的桶裝植物油,越來越多的消費者選擇安全、無污染、營養(yǎng)豐富的“壓榨油”,現(xiàn)在“壓榨油”成了“健康油”的代稱。但目前消費在選擇食用油時,除了品牌的選擇,多數(shù)人還是憑著油瓶包裝上的介紹,或廠家促銷人員的推介來做判斷,常常會發(fā)生識別不清、買錯商品、利益受損。
那么,到底什么是真正的“壓榨油”?又有那些方法可以鑒別呢?
真正的“壓榨油”是采用純物理壓榨制油工藝、經(jīng)過精心選料、培炒、物理壓榨、最后經(jīng)天然植物纖維過濾技術生產而成。此工藝保留了油料內的豐富營養(yǎng),無化學溶劑污染,不含任何化學防腐抗氧化劑,保證產品的安全、純正、營養(yǎng)、美味,符合人體健康需求,適宜長期放心食用。“壓榨油工藝”目前在國內基本用于花生油、橄欖油、堅果油、芝麻油等高檔油品。
那么,怎么識別真正的“健康壓榨油”呢?
可以按以下幾個方面進行鑒別:
一:看瓶帖標注和產品介紹資料:壓榨油不經(jīng)過高溫提煉,不經(jīng)過脫臭、脫色、脫脂、脫膠、脫蠟、脫酸“六脫”精煉工藝,沒有化學溶劑殘留問題;
二:壓榨油不含抗氧化劑(TBHQ):壓榨油保留了原料里豐富的維生素E,維生素E能起到天然保鮮的作用,無須添加任何化學防腐劑。
三:看油品濃度:好壓榨油濃度高,油品掛壁時間久,使用量只需普通油的1/2,從根本上達到“少吃油、吃好油”的健康目的;
四:聞油品香味:打開瓶醇香撲鼻(壓榨油是天然原料香味),壓榨工藝能最大程度保留原料醇香;
五:嘗油品味道:只榨取原料第一道原汁,原汁原味的“初榨油”更美味更營養(yǎng);
六:比油品價格:壓榨工藝對原料要求較高,出油率低,花生營養(yǎng)價值高,成本高,所以,壓榨油相對價格較高。 以上標準能幫助大家識別真正的“壓榨油”,只有適合長期食用的“健康油”,才能真正為我們的身體加“油”!
有了專家和國家標準的指導,相信消費者能夠做出自己的判斷,其中最重要的判斷標準,當然就是健康。
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